

Κατανάλωση χημικών προιόντων στα Fast Food
Οι καταναλωτές γρήγορων τροφίμων μέχρι τώρα -με ένα τυπικό γεύμα-,εξακολουθούν να παραμένουν σε υψηλά επίπεδα νατρίου, χοληστερόλης,...


Σε τι θεραπεύει η φραγκοσυκιά
Η φραγκοσυκιά είναι ένα από τα φυτά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλα τα μέρη της . Οι καρποί της ευνοούν το αμυντικό σύστημα του...


Στην υγιεινή διατροφή στρέφονται οι Έλληνες
Όπως αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα που έγινε στην Ελλάδα, 9 στους 10 Έλληνες τους απασχολεί η αγορά προϊόντων υγιεινής διατροφής και παρόλη...


Κόκκινο κρασί: σύμμαχος της καρδιάς
Τα οφέλη του κόκκινου κρασιού συχνά συνδέονται με την αντιοξειδωτική δράση του. Είναι ένα ήπιο ηρεμιστικό, που ελαττώνει το άγχος και...


Οι σπόροι μουστάρδας και οι εκπληκτικές ιδιότητές τους
Το έχουμε σπίτι μας και αποτελεί συστατικό με απίστευτα οφέλη για την υγεία μας, παρόλα αυτά πολλοί άνθρωποι αρνούνται να το καταναλώσουν...


Ταχίνι : Μια υπερ-τροφή!
Το ταχίνι είναι ένα ιδιαίτερα αγαπητό τρόφιμο σε χώρες της Μέσης Ανατολής, στην Ασία και στη Βόρειο Αφρική. Στην Ελλάδα καταναλώνεται...


Καλά νέα για την σοκολάτα
α καλά νέα για τη σοκολάτα είναι ότι η κατανάλωση της, και ιδιαίτερα της μαύρης, κάθε μέρα βοηθά στο να έχουμε καλύτερο ύπνο. Η μαύρη...


Ο καλύτερος σύμμαχος στο αδυνάτισμα; Τα όσπρια!
Μια διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια βοηθά στην απώλεια βάρους, υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές σύμφωνα με...


Προσοχή : μη μπερδεύετε την Κάσια για Κανέλα
Όλοι μας γνωρίζουμε λίγο ως πολύ τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει η κανέλα. Πράγματι, έχει αντιοξειδωτικά συστατικά, είναι...


Τα αντιβιοτικά στην κτηνοτροφία συμβάλλουν στην ανθεκτικότητα των ιών
Τα αντιβιοτικά που δίνονται στα ζώα, στις σύγχρονες βιομηχανικές μονάδες, συμβάλλουν στην ανθεκτικότητα των στελεχών των ιών και...