

Λιγούρες για βράδυ; Έτσι θα τις μειώσετε…
Λιγούρες για βράδυ; Έτσι θα τις μειώσετε… Καθώς ακόμα μια κουραστική μέρα φτάνει στο τέλος της και έχετε χαλαρώσει, συμβαίνει πολύ συχνά...


Το ΦΡΟΥΤΟ που σας "προστατεύει" από το junk food!
Φάτε αυτό μετά από junk food και… αδυνατίστε! Έρευνα του Πανεπιστημίου Lund στη Σουηδία, εντόπισε φρούτο που αποτρέπει την αύξηση βάρους,...


Το "σκοτεινό μυστικό" του φραπέ!
Τι «κρύβει» ο φραπές… Όπως γνωρίζουμε τα καφεόδεντρα βγάζουν τον καρπό τους ο οποίος είναι έτοιμος προς κατεργασία. Οι καρποί...


Οι θαυματουργές ιδιότητες του Κουρκουμά!
Το δραστικό συστατικό του που είναι γνωστό ως κουρκουμίνη, έχει απεριόριστα πλεονεκτήματα και έχει αξιολογηθεί σε πάνω από 7000...


ΜΗΝ καταναλώσετε τη συγκεκριμένη σοκολάτα...
Η ΙΚΕΑ προχωρά σε απόσυρση μαύρων σοκολατιών καθώς δεν έχει γίνει ακριβής περιγραφή των συστατικών της. Πρόκειται για τις σοκολάτες...


Από ποιες παθήσεις προστατεύει το μπρόκολο - Πόσο πρέπει να τρώτε
Αν ανήκετε σε αυτούς που απεχθάνονται το μπρόκολο, είναι καιρός να αναθεωρήσετε, καθώς νέα επιστημονικά ευρήματα έρχονται να ενισχύουν...


«Μύθος» τα οφέλη του πρωινού, λένε οι επιστήμονες
«Όποιος παίρνει πρωινό είναι σε καλύτερη φόρμα, γίνεται πιο έξυπνος και πιο δυνατός». Με αυτές τις συμβουλές η βιομηχανία τροφίμων κάνει...


Γιατί πρέπει να περπατάμε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα- Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία
Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική άσκηση για όλο το σώμα και τα οφέλη είναι πολύ σημαντικά. Ακόμη και 10 λεπτά περπάτημα την ημέρα, κάνουν...


Ενδιαφέρει νέους επαγγελματίες υγείας..!! SN PRO EDITION SPECIAL OFFER 2016 (Nutrition Software)
Η Cheapsoft Co (Cyprus) συνεχίζει την έμπρακτη στήριξη νέων επαγγελματιών υγείας για δεύτερη συνεχή χρονιά, με την καθιερωμένη πλέον...


Μεταμορφώστε το σώμα σας σε 30 ημέρες με «καθίσματα» στο σπίτι (φωτό & vid)
Τα οφέλη από τα καθίσματα είναι πολλά. Όχι απλώς γυμνάζουν τα οπίσθια αλλά και τις γάμπες και κινητοποιούν τους κοιλιακούς. Τα καθίσματα...