Το μαγικό τσάι που θεραπεύει όλα τα είδη των πόνων στο σώμα
Εάν συχνά βασανίζεστε από πόνους στο σώμα, σας προτείνουμε να δοκιμάσετε αυτό το θαυματουργό τσάι γιατί περιέχει πολλές θεραπευτικές ...
Ώρα για απόλαυση παρέα με τον Τάσο Αντωνίου! Συνταγή για σάντουιτς με μπριζόλα και λαχανικά
Υλικά 1 γαλλική μπαγκέτα 500 γραμμ. χοιρινή μπριζόλα λαιμού, κομμένη σε λεπτές 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ½ καρότο καθαρισμένο...
Γκέιπφρουτ το θαυματουργό
Το γκέιπφρουτ γνωστό για την πικρή του γεύση έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου. Είναι πλούσιο σε βιταμινή C και βιταμινή B1...
Το μπρόκολο κάνει καλό στους πνεύμονες
Σύμφωνα με τους επιστήμονες η ουσία λουσφοραφάνη που περιέχει το μπρόκολο ενισχύει το γονίδιο ΝRF2 που βρίσκεται στους πνεύμονες και τους...
Γνωρίζετε ότι τα ποπ- κορν κάνουν πολύ καλό στην υγεία;
Το ποπ κορν δεν φαίνεται να είναι ένα υγιεινό σνακ, αλλά είναι! Οταν παρασκευάζεται χωρίς υπερβολικό αλάτι και συνθετικά αρώματα,...
Οι υπερτροφές που πρέπει να βάλεις στη ζωή σου το 2016
Όλοι ξέρουμε ότι οι υπερτροφές είναι σούπερ ωφέλιμες για την υγεία μας και όσο μεγαλύτερη ποικιλία έχουμε στο πιάτο μας, τόσο περισσότερα...
Επικίνδυνα τάπερ
Σε κάθε σπίτι υπάρχουνε τα γνωστά σε όλους μας τάπερ. Σύμφωνα με έρευνες όμως είναι επικίνδυνα για την υγεία μας, ειδικά αυτά που είναι...
Το καταπληκτικό πράσινο τσάι
Σύμφωνα με την πλειοψηφία των επιστημόνων το πράσινο τσάι δεν είναι απλά καλό για την υγεία και εύκολο στην παρασκευή ...
Η super τροφή τζίντζερ
Το τζίντζερ ή όπως το λέμε στα Ελληνικά πιπερόριζα, ανακουφίζει από τις γαστρεντερικές διαταραχές, μειώνει την φλεγμονή ...
Νέα έρευνα: Τα αναψυκτικά βοηθούν στην απώλεια κιλών!
Πολλές έρευνες μεγάλων πανεπιστημίων, έχουν συμπεράνει ότι τα αναψυκτικά συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού λίπους και κατηγορούνται...
