Τεράστια η θρεπτική αξία του μπρόκολου για τον οργανισμό
Το μπρόκολο ανήκει στην κατηγορία των σταυρανθών λαχανικών, μαζί με το κουνουπίδι, τα λαχανάκια Βρυξελλών κ.α. Τα σταυρανθή λαχανικά...
Μέχρι πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα;
Βραστό, ποσέ ή σε ομελέτα, με όποιον τρόπο κι αν σας αρέσει το αυγό, είναι μια υπερτροφή που υπάρχει σε κάθε σπίτι και μπορούμε εύκολα να...
Αυτό είναι το μπαχαρικό που καίει 3 φορές περισσότερο λίπος και ρίχνει τη χοληστερίνη!
Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Όμως, υπάρχει ένα μυστικό...
Αυτές είναι οι 4 υγιεινές επιλογές πρωινού για κάθε μέρα
Το πρωινό γεύμα μπορεί να θεωρηθεί ως το μαγικό ελιξίριο για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με το σωστό τρόπο. Αν δεν το γνωρίζεις, είναι το...
Αυτό είναι το μυστικό ρόφημα που ενισχύει το ανοσοποιητικό
Βασίζεται ως επί το πλείστον σε υλικά που όλοι έχουν καθημερινά στα σπίτια μας. Κύρια συστατικά του είναι το παντζάρι και το καρότο. Δεν...
Δείτε σε 3 λεπτά πώς η ζάχαρη καταστρέφει τον οργανισμό μας
Ένα χρήσιμο βίντεο από την εκστρατεία “Sugar is Killing Us”, που έχει ως σκοπό την ενημέρωση για τις αρνητικές επιπτώσεις της ζάχαρης και...
Συνδυασμοί τροφών που επιζημιώνουν την υγεία μας
Κάποιοι συνδυασμοί που δε βοηθούν στην υγεία μας και πρέπει να αποφεύγονται. Λευκό ψωμί με μαρμελάδα Αν επιλέγετε το λευκό ψωμί με...
Κινόα: Η θαυματουργή όσο και παραμελημένη τροφή
Προσφέρει υπεράριθμα οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Τα οφέλη της κινόα στον ανθρώπινο οργανισμό προέρχονται από τον μοναδικό...
ΕΡΕΥΝΑ ΣΟΚ: Χρειάζεστε 10 Μερίδες Λαχανικών για να Πάρετε τα Ίδια Θρεπτικά Συστατικά που θα Παίρνατε
Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II Πρόεδρος του European Institute of...
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΔΔΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΑ ΤΕΣΤ ΔΥΣΑΝΕΞΙΑΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΒΙΟΣΥΝ
Η ΕΔΔΕ εκφράζει την ικανοποίηση και την δικαίωση των αγώνων της για τις σημερινές υπουργικές αποφάσεις με τις οποίες μπαίνει ένα τέλος...
