

Αποτέλεσμα στην δίαιτα; Σπόροι κουκουναριού
Μπορούν άραγε οι σπόροι κουκουναριού ή αλλιώς πινόλια, να έχουν την δυνατότητα να μειώνουν τη διάθεσή μας για φαγητό και να μας βοηθούν...


Καλύτερο το τρέξιμο ή το περπάτημα;
Όποια κι αν είναι η απάντηση στο ερώτημα του τίτλου, το σίγουρο είναι ότι το να τρέχουμε ή το να περπατάμε είναι πολύ καλύτερο από το να...


Πράγματα που δεν λέει κανείς για την απώλεια κιλών
Το να μειώσετε το βάρος σας κατά 5-10% βελτιώνει την υγεία και μειώνει τον κίνδυνο για χρόνιες παθήσεις. Ωστόσο καμιά φορά η απώλεια...


Τροφές για να αποφύγετε το κρυολόγημα
Ο τρόπος για να αποφύγουμε το κρυολόγημα και να μην κολλήσουμε ιώσεις είτε στον εργασιακό χώρο είτε σε άλλους χώρους, είναι να...


Κιρσοί στα πόδια τέλος, με ένα μόλις συστατικό!
Ειδικοί λένε ότι οι ουσίες που υπάρχουν στα κάστανα μπορούν αν προετοιμαστούν σωστά να βοηθήσουν στην εξαφάνιση των κιρσών απ τα πόδια....


Βοτανολόγος ισχυρίζεται πως βρήκε τη «θεραπεία για όλες τις ασθένειες» και δικαιώνεται από Αμερικανι
Ο δρ Sebi από την Ονδούρα, ο οποίος χρησιμοποιεί βότανα στις θεραπείες των ασθενών του, ισχυρίζεται εδώ και χρόνια ότι έχει ανακαλύψει...
![Πώς να προπονηθείς σαν αληθινός πολεμιστής [Βίντεο]](https://static.wixstatic.com/media/8d4fae_32d1de1dbc4840f0a08ff8e6a3f6f4e5.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/8d4fae_32d1de1dbc4840f0a08ff8e6a3f6f4e5.webp)
![Πώς να προπονηθείς σαν αληθινός πολεμιστής [Βίντεο]](https://static.wixstatic.com/media/8d4fae_32d1de1dbc4840f0a08ff8e6a3f6f4e5.jpg/v1/fill/w_334,h_251,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/8d4fae_32d1de1dbc4840f0a08ff8e6a3f6f4e5.webp)
Πώς να προπονηθείς σαν αληθινός πολεμιστής [Βίντεο]
Ο Jon Snow (Game of Thrones), o βασιλιάς Λεωνίδας (300) και o Maximus Decimus Meridius (Μονομάχος), ανεξάρτητα από την ιστορική ή...


Αλόη, το φυτό της αθανασίας που τρώγεται και πίνεται, καλλιεργείται στην Κρήτη
Όταν το φυτό της «αθανασίας» και της ευζωίας, η περίφημη αλόη, σμίγει με την κρητική γη και καλλιεργείται με μεράκι, τότε αναμφίβολα...


ΠΡΟΣΟΧΗ! Σταματήστε να τρώτε αυτές τις τροφές...
Σύμφωνα με τις μελέτες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Διεθνούς Ινστιτούτου Καρκίνου, πολλές τροφές είναι υπεύθυνες για...


Τρέχετε για να χάσετε κιλά; Λάθος! Να πως θα το καταφέρετε...
Η καθημερινή γυμναστική και το τρέξιμο, σύμφωνα με επιστημονική ομάδα του Κολεγίου «Hunter» της Νέας Υόρκης, δεν συμβάλλει στην καύση...











