

Στο μέλλον θα τρώμε γλυκά χωρίς ενοχές;
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ ανακάλυψαν ένα ένζυμο, το οποίο φαίνεται να μπορεί να εμποδίσει την αποθήκευση της...


Γυμνασμένη καλλονή αποκαλύπτει το μυστικό της: Τρώει μόνο μπανάνες φρούτα και πατάτες
Τρώει 15 μπανάνες για πρωινό, 40 κομμάτια φρούτων και πολλά κιλά πατάτεςσε ένα 24ωρο. Η Freele, το κορίτσι της μπανάνας όπως ονομάζεται,...


Παράχθηκαν τυρί και λουκάνικα υγιεινά για όλους από Έλληνες επιστήμονες
Τυρί και λουκάνικα με επωφελή βακτήρια παράχθηκαν στο πλαίσιο συνεργασίας των: Πανεπιστημίων Θράκης, Θεσσαλονίκης, Πατρών και δύο...


Προσέξτε καλά τα φρούτα που αγοράζετε! Δείτε τι σημαίνουν τα νούμερα στις ετικέτες τους!
Στις εποχές που ζούμε, τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά είναι γενετικά τροποποιημένα, η έστω έχουν υποστεί επεξεργασία με λιπάσματα και...


Ανέκτησε τους γραμμωμένους κοιλιακούς του μέσα σε 12 εβδομάδες!
Ο 34χρονος Joe Warner, από το Λονδίνο, φοβόταν πως είχε αρχίσει να δείχνει «μια δεκαετία μεγαλύτερος». Η εντατικοί ρυθμοί της δουλειάς...
Μην πετάτε τις μαυρισμένες μπανάνες – Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με αυτές (vid)
Πολλές φορές όταν βλέπουμε μια μπανάνα μαυρισμένη την κρατάμε για το μπλέντερ η στη χειρότερη περίπτωση την πετάμε στα σκουπίδια. Δείτε...


Η διατροφή που πρέπει να ακολουθείτε ανάλογα με την ηλικία σας
Η διατροφή αποτελεί την πιο σημαντική παράμετρο του τρόπου ζωής για την διατήρηση της καλής υγείας, καθώς λειτουργεί σαν ασπίδα απέναντι...


Αυτές είναι οι τροφές που προκαλούν κατακράτηση υγρών και φουσκώνετε χωρίς να έχετε φάει πολύ
Μια μικρή ποσότητα κατακράτησης υγρών (κυρίως νερού) είναι συχνή και φυσιολογική, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Μερικές γυναίκες, μάλιστα,...


Ιδού 10 «υγιεινές» συνήθειες που δεν έχουν αποτέλεσμα
Ακόμη και εκείνοι που δεν έχουν πάθος με την υγιεινή διατροφή, μπορούν να δώσουν 1-2 συμβουλές σε αυτό τον τομέα. Αποφυγή γλουτένης,...


Κάψιμο από καυτερό φαγητό: Τι να πιείτε για ανακουφιστείτε!
Εάν φάγατε κάτι εξαιρετικά καυτερό όπως πιπεριές, ταμπάσκο ή τσίλι, τότε το νερό δε θα σας ανακουφίσει. Το έντονο κάψιμο οφείλεται στην...