

Διάγνωση καρκίνου του μαστού στην εγκυμοσύνη
Μία στις δέκα γυναίκες ηλικίας κάτω των 45 ετών οι οποίες εκδηλώνουν καρκίνο του μαστού, εντοπίζουν τα πρώτα σημάδια του στη διάρκεια της...


Βοηθήστε την καρδιά σας χάνοντας βάρος
Οι άνθρωποι με πολλά περιττά κιλά που χάνουν έστω και το 5% του σωματικού βάρους τους, μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο...


Γυμναστική στα 40 καλό μυαλό στα 60
Σωτήρια για το μυαλό μπορεί να είναι η συστηματική γυμναστική στην μέση ηλικία, καθώς σχετίζεται με μεγαλύτερο εγκέφαλο στην τρίτη...


Ο καφές μειώνεi τον κίνδυνο σκλήρυνσης κατά πλάκας
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση αρκετής ποσότητας καφέ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης σκλήρυνσης κατά πλάκας (MS) κατα...


Γιατί πονούν οι μύες με την έντονη προπόνηση;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί μερικές φορές οι μύες πονούν μία ή ακόμα και δύο ημέρες μετά από μία έντονη προπόνηση; Ο πόνος αυτός...


Γάλα: η καθημερινή διατροφική μας συνήθεια
Οι περισσότεροι άνθρωποι, πίνουν γάλα γιατί είναι η «τέλεια τροφή» για τη διατήρηση της υγείας . Οι αγελάδες έχουν μετατραπεί σε μια...


Αλλεργία στα φυστίκια
Δυστυχώς οι ξηροί καρποί, ένα υγιεινό προϊόν, έχουν γίνει σήμερα από τα πιο αλλεργικά τρόφιμα. Στις ΗΠΑ, περίπου 100 άτομα πεθαίνουν κάθε...


Μην σταματάτε την αντιβίωση στη μέση της θεραπείας
Οι γιατροί λένε και ξαναλένε πως πρέπει να τηρούμε με συνέπεια τις οδηγίες τους όταν μας χορηγούν μια αντιβιοτική αγωγή και να μην τη...


To γκότζι μπέρι αντιοξειδωτική υπερτροφή
Μία από τις υπερτροφές που ακούμε τελευταία, είναι και το γκότζι μπέρι, που μας έρχεται από τα βάθη της Ανατολής. Το γκότζι μπέρι...


Ο καρκίνος είναι συνδεδεμένος με την παχυσαρκία
Μέχρι τώρα έχετε ίσως ακούσει ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανακοπής, και διαβήτη. Αλλά ίσως δεν γνωρίζετε ότι το...











