

Ο καλύτερος σύμμαχος στο αδυνάτισμα; Τα όσπρια!
Μια διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια βοηθά στην απώλεια βάρους, υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές σύμφωνα με...


Προσοχή : μη μπερδεύετε την Κάσια για Κανέλα
Όλοι μας γνωρίζουμε λίγο ως πολύ τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει η κανέλα. Πράγματι, έχει αντιοξειδωτικά συστατικά, είναι...


Μείγμα βοτάνων κατά των όζων του θυρεοειδή
Για το μείγμα τα βότανα τα οποία χρειάζονται είναι: Κολλιτσίδα, Μολόχα, Καλέντουλα, Αχίλλεια. Τρόπος Παρασκευής: Ρίχνουμε σε 2 ποτήρια...


Τα αντιβιοτικά στην κτηνοτροφία συμβάλλουν στην ανθεκτικότητα των ιών
Τα αντιβιοτικά που δίνονται στα ζώα, στις σύγχρονες βιομηχανικές μονάδες, συμβάλλουν στην ανθεκτικότητα των στελεχών των ιών και...


Επιστρέφουν οι «ξεχασμένες» ασθένειες
Ασθένειες όπως η ελονοσία, η φυματίωση, ο τύφος, η ασθένεια του ύπνου και άλλες, κάνουν την εμφάνισή τους, και μάλιστα με πιο ισχυρά...


Μουρουνέλαιο: μια σημαντική πηγή για την υγεία.
Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής και είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 (EPA καιDHA) και περιέχει...


Cranberries: ευεργετικό στην ουρολοίμωξη
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών όλων των ειδών έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο πολλών ασθενειών. Οι ινδιάνοι της Αμερικής,...


Χορός και Υγεία
Ο χορός είναι υγεία. Μύθος ή πραγματικότητα; Την απάντηση δίνει έρευνα που πραγματοποιήθηκε από σχετικούς ερευνητές με επικεφαλής τη...


Σημάδια ότι έχετε αυξημένο σάκχαρο
Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια του μεταβολισμού κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά. Κάθε πρόσωπο στον κόσμο θα πρέπει...


Η Διατροφή μας μπορεί να προκαλέσει μυωπία
Όπως απέδειξε έρευνα από τα πανεπιστήμια Colorado State University και Sydney, η διατροφή παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο , όσο οι οθόνες...











