

Βίντεο: Οι παρενέργειες από την χρήση αναβολικών και στεροειδών
Η χρήση αναβολικών και στεροειδών έχει συχνά επιπτώσεις στον ανθρώπινο οργανισμό που δεν είναι εύκολα ιάσιμες και οδηγούν ακόμα και στον...


Οι 5... υγιεινές τροφές που λένε τώρα οι διατροφολόγοι ότι πρέπει να κόψουμε
Η ανάγκη μας να χάσουμε βάρος, χωρίς να στερηθούμε αγαπημένες μας γεύσεις οδηγεί πολλές σε λάθος επιλογές, σύμφωνα με τους...


Ταχίνι: Ιδανικό για διαβητικούς
Οι περισσότεροι το θυμούνται μόνο σε περιόδους νηστείας, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη, αφού αποτελεί τρόφιμο...


Θυμάρι: Το αρωματικό φυτό που ανακουφίζει από τους πόνους και καταπολεμά την ακμή
Το θυμάρι, αυτό το αρωματικό φυτό έχει πολλές ιδιότητες. Από την αρχαιότητα, το θυμάρι προστίθεται στο νερό του μπάνιου για να...


4 τρόποι για να χάσεις τα κιλά των εορτών
Μελομακάρονα, κουραμπιέδες, γαλοπούλα, γέμιση... Οι γιορτές των Χριστουγέννων είναι σίγουρα μία από τις χειρότερες περιόδους του έτους...


Διεθνής πιστοποίηση για ελληνική πατέντα κατά του καρκίνου με άρωμα ... φουντούκι
Το φουντούκι είναι, ίσως, ο πιο υποτιμημένος ξηρός καρπός, με τη λογική ότι στα μπαρ προτιμούν να σερβίρουν το πιο φθηνό αράπικο φιστίκι,...


Πώς θα βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες στη νέα χρονιά
Η διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην καλή ζωή και συγκεκριμένα στη διατήρηση της υγείας μας. Στο ξεκίνημα κάθε...


Μπορούμε να πάθουμε ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ από το νερό! Όλη η αλήθεια…
Μπορούμε να πάθουμε ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΗ από το νερό! Όλη η αλήθεια… Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε ποσοστό 50-75% από νερό και ο μοναδικός...


Οι διατροφολόγοι το φωνάζουν! Σταματήστε να τρώτε αυτές τις υγιείνες τροφές…
Οι διατροφολόγοι το φωνάζουν! Σταματήστε να τρώτε αυτές τις υγιείνες τροφές… Η ανάγκη μας να χάσουμε βάρος, χωρίς να στερηθούμε...


Δίαιτα: 7 συμβουλές για να τρώτε ευκολότερα τα λαχανικά
Τιπς για να τρώτε ευκολότερα τα λαχανικά Τα λαχανικά αποτελούν μια μεγάλη ομάδα τροφών. Είναι πηγές θρεπτικών και πολύτιμων για τον...