

Ποια η σωστή διατροφή για ταχύτερη ανάρρωση από τη γαστρεντερίτιδα
Αν έχετε γαστρεντερίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε, προκειμένου όχι μόνο να μην...


Χωρίς ΙΔΡΩΤΑ! Φυσικοί τρόποι να κάψετε το λίπος…
Η παχυσαρκία σήμερα αποτελεί μια σημαντική ανησυχία σε όλο τον κόσμο. Τα διαφορετικά είδη τροφίμων που καταναλώνουν οι άνθρωποι περιέχουν...


Ο κίνδυνος διαβήτη αυξάνεται όταν παίρνουμε κιλά
Περισσότερο από 50% αυξάνεται ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 με την αύξηση του σωματικού βάρους, έστω και τριών κιλών σε διάστημα...


Η δίαιτα των αυγών: Πως συμβάλλει στη μείωση του βάρους
Με την δίαιτα με αυγά χάσετε έως και 10 κιλά σε 8 εβδομάδες. Μια ιδανική δίαιτα για τους λάτρεις των αυγών. Ιστορία: Από καιρό υπάρχουν...


Το ρόφημα που «εξαφανίζει» το λίπος από την κοιλιά χωρίς γυμναστική
Το λίπος στην κοιλιά δεν είναι μόνο το πιο επιβλαβές λίπος στο σώμα σας, το οποίο και συνδέεται με πολλές ασθένειες, είναι ταυτόχρονα και...


Ο ξηρός καρπός που μειώνει χοληστερίνη, καρδιακά και καρκίνο παχέος εντέρου
Αν σας έλεγαν ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος ξηρού καρπού, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών από αυξημένη χοληστερίνη, την...


Θεραπεύστε ΚΑΘΕ ΠΑΘΗΣΗ του στομαχιού με αυτά τα ροφήματα…
Ροφήματα για διάφορες στομαχικές διαταραχές: 1. Η ατονία του στομάχου μπορεί να μας οδηγήσει σε έλλειψη όρεξης και σε δυσφορία μετά τα...


CRASH TEST! Ποιο λάδι είναι πιο ΥΓΙΕΙΝΟ…
Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι καλό να στοχεύεις στην ποικιλία ακόμα και σε ό,τι αφορά το λάδι. Γιατί; Από την μια πλευρά, κάνεις το...


Γιατί πεινάμε μετά το ξενύχτι;
Σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα, το αλκοόλ δημιουργεί στον εγκέφαλο ένα αίσθημα πείνας, ενεργοποιώντας έτσι τα εγκεφαλικά σήματα που...


Τα καλά πολυακόρεστα λιπαρά οξέα στη διατροφή των παιδιών συμβάλλουν στην ανάγνωση
Μπορεί η σωστή διατροφή για τα παιδιά να βοηθήσει να γίνουν καλύτερα στην ανάγνωση; Στο Πανεπιστήμιο του Gothenburg, πραγματοποιήθηκε...