

Θαλασσινό αλάτι για ομορφιά και υγεία- Τα 5 οφέλη του
Το θαλασσινό αλάτι δεν έχει καμία σχέση με αυτό που χρησιμοποιούμε καθημερινά στην κουζίνα μας. Περιέχει ένα σωρό θρεπτικά συστατικά,...


Πώς να αυξήσετε τη φερριτίνη στο αίμα σας μέσω της διατροφής
Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την...


Κάνε πλύσεις στο στόμα σου με 1 κουταλάκι της σούπας λάδι και δες τι εκπληκτικό θα σου συμβεί.
Η ελαιοθεραπεία είναι μια απλή αλλά πολύ αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού του αίματος Έχει αποδειχτεί ευεργετική για πολλές...


Οι 2 τροφές που θεωρούνται ισάξιες του βιάγκρα!
Ανάλυση στοιχείων σε 25.096 άνδρες Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής» (AJCN),...


Δέκα χρόνια νεότερο το μυαλό των ηλικιωμένων που αθλούνται
Νους υγιής εν σώματι υγιή. Ηλικιωμένοι άνθρωποι που είναι σωματικά δραστήριοι δεν θα εμφανίσουν απώλεια μνήμης , εφόσον όμως έχουν...


Αυτά είναι τα 8 λαχανικά που θα αγοράσετε μόνο μια φορά και θα τα καλλιεργείτε για πάντα!
Δείτε παρακάτω 8 λαχανικά που θα αγοράσετε μόνο μια φορά και θα τα καλλιεργείτε για πάντα και θα έχετε ατελείωτο απόθεμα βιταμινών… Το να...


Οι 10 κορυφαίες τροφές για να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας
Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης,...


10 βλάβες που προξενεί η ζάχαρη στη γυναίκα!
"Τι κακό θα μου κάνει άλλη μια κουταλιά ζάχαρη στον καφέ"; Μια ατάκα που όλες μας έχουμε πει ή σκεφτεί. Κι όμως. Οι αρνητικές επιπτώσεις...


Νέα έρευνα: Υπέρβαροι γονείς, υπέρβαρα παιδιά
Οι διατροφικές συνήθειες δεν αποτελούν την μοναδική αιτία για την εμφάνιση της παιδικής παχυσαρκίας. Επίσης και οι συνήθειες των γονέων...


Τα συμπτώματα του καρκίνου τους παχέος εντέρου
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, μας ενημερώνει το ιατρικό σάιτ iatropedia, εκδηλώνεται στο κατώτερο τμήμα του πεπτικού σας συστήματος....