Κολικός νεφρού: Τι ρόλο μπορεί να παίξει το μέλι ρείκι
Είναι γνωστό ότι κάθε τύπος μελιού είναι ευεργετικός για την υγεία του ανθρώπου. Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του μελιού το καθιστούν ένα...
Δεν σας αρέσουν τα φασολάκια; Για δείτε την άγνωστη θεραπευτική τους δύναμη
Τα φασολάκια είναι πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία τα οποία διαθέτουν σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Αποτελούν εξαίρετη πηγή βιταμίνης Κ...
Καύσωνας: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε
Βεβαιωθείτε ότι πίνετε πολύ νερό, όταν ο καιρός είναι ζεστός, για να αναπληρώσετε τα υγρά που χάνονται από την υπερβολική εφίδρωση. Από...
Εχετε αναρωτηθεί πόσες θερμίδες έχουν τα καλοκαιρινά φρούτα;
Πόσες θερμίδες έχουν τα πιο γνωστά καλοκαιρινά φρούτα και πόσο είναι το ιδανικό να τρώμε; Τα περισσότερα φρούτα δεν είναι απαλλαγμένα από...
Νέα στοιχεία ΣΟΚ για τα επεξεργασμένα τρόφιμα! ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ουσίες καθημερινά στο πιάτο μας… (ΒΙΝΤΕΟ)
Τί πραγματικά είναι όλα αυτά που τρώμε; Τελικά υπάρχουν επικίνδυνες ουσίες που μπαίνουν (ακόμη και νόμιμα) στο πιάτο μας; Στο παρακάτω...
Προσοχή! Μεγάλα σούπερ μάρκετ αποσύρουν άμεσα 43 προϊόντα – Δείτε ποια είναι
Μεγάλες αλυσίδες σουπερ μάρκετ όπως οι Tesco, Lidl, Aldi κ.α. έχουν αποσύρει σειρές κατεψυγμένων λαχανικών καθώς διατυπώνονται φόβοι ότι...
Τροφές για λαμπερή επιδερμίδα
Όταν αναλογίζεστε γενικά την υγεία σας, μπορείτε να σκεφτείτε διάφορους τρόπους για να παραμείνετε υγιείς: από το πλύσιμο των χεριών...
Γιατί οι Αρχαίοι Έλληνες έτρωγαν καθημερινά ξερά σύκα; - Τι ήξεραν για την «υπερτροφή»;
Τα αποξηραμένα σύκα είχαν σπουδαία θέση στη διατροφή των αρχαίων Ελλήνων, καθώς συχνά τα απολάμβαναν ως επιδόρπιο, τα λεγόμενα...
Η συνταγή της ημέρας: Σαλάτα του Καίσαρα
Υλικά συνταγής για τη σαλάτα ½ μαρούλι, ανάλογα με τη ρίζα ή ½ σγουρή σαλάτα, ανάλογα με τη ρίζα ½ στήθος κοτόπουλο βρασμένο κρουτόν...
Αυτές είναι οι καλύτερες «πηγές» σιδήρου για τον οργανισμό μας!
Όταν καταναλώνετε τροφές που είναι πλούσιες σε σίδηρο, αυτός απορροφάται από το σώμα σας, κυρίως μέσα από το άνω τμήμα του λεπτού σας...
