

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Παχυσαρκία και καθιστική ζωή απειλούν τα ελληνόπουλα
Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας για το 2016 που εορτάζεται σήμερα είναι αφιερωμένη στον Σακχαρώδη Διαβήτη. Σε μία νόσο με δύο «πρόσωπα», τον...


Οι αντικαρκινικές ιδιότητες των λαχανικών
Τα καρότα και γενικότερα τα λαχανικά, είναι πλούσια σε βιταμίνες και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως επίσης και μιας φυσικής...


Σημάδια ότι έχετε αυξημένο σάκχαρο
Ο διαβήτης είναι μια ασθένεια του μεταβολισμού κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά. Κάθε πρόσωπο στον κόσμο θα πρέπει...


Η Διατροφή μας μπορεί να προκαλέσει μυωπία
Όπως απέδειξε έρευνα από τα πανεπιστήμια Colorado State University και Sydney, η διατροφή παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο , όσο οι οθόνες...


Vegan: Γιατί είναι στη μόδα
Το 2010, τα Ηνωμένα Έθνη έδωσαν στη δημοσιότητα μια έκθεση, προτρέποντας τον κόσμο να στραφεί σε δίαιτα βασισμένη κυρίως σε φυτικά...


Η διατροφική συνήθεια που προστατεύει από την επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού
Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν εστιάσει κατά καιρούς στις διατροφικές παρεμβάσεις που μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου ή βελτιώνουν την...


Αδυνάτισμα και νηστεία: Τι ισχύει με τα όσπρια
Η διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια βοηθά στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα....


Αυτές οι 6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη
Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το...


Λιγότερο από 3% των Αμερικανών ακολουθούν υγιεινό τρόπο ζωής
Θλίψη προκαλούν τα στατιστικά στοιχεία από μια νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων η οποία διαπίστωσε ότι λιγότερο από το 3% των πολιτών...


Αυτές οι 7 υπερτροφές κάνουν θαύματα στην υγεία
Αν με δυσκολία μπορείς να θυμηθείς την τελευταία φορά που κοιμήθηκες ένα πλήρες οκτάωρο, τότε σίγουρα έχεις ανάγκη από αυτές τις τροφές...