H προπόνηση που καίει το λίπος και διώχνει μακριά την πείνα
Συνήθως μετά την έντονη προπόνηση θες να φας ό,τι βρεις μπροστά σου. Ευτυχώς, μελετητές από το University of Western Australia βρήκαν το...
Τα οφέλη των καλών λιπαρών ω-3
Σίγουρα γνωρίζετε πως τα ω-3 λιπαρά οξέα συγκαταλέγονται στα λεγόμενα «καλά» λιπαρά, καθώς η πρόσληψή τους συνδέεται με πολλαπλά οφέλη...
Επιστήμονες προς έγκυες γυναίκες: Προσοχή στην παρακεταμόλη, βλάπτει την γονιμότητα
Σκοτσέζοι επιστήμονες προειδοποιούν τις μέλλουσες μητέρες ότι η κατανάλωση παρακεταμόλης από έγκυες γυναίκες βλάπτει την γονιμότητα των...
Ετσι θα καθαρίσετε τις αρτηρίες σας μετά από ένα λιπαρό γεύμα!
Οι τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες μπορεί να μπλοκάρουν τις βασικές αρτηρίες στο κυκλοφορικό σύστημα για πολλές...
Σε αμερικανική πολυεθνική παραδίδεται το ελληνικό λάδι;
Σε Αμερικάνικη πολυεθνική παραδίδεται το λάδι, ο «εθνικός θησαυρός» μας. Στις αρχές Ιανουαρίου ο γνωστός αγροτοσυνδικαλιστής από τη...
Οι 7 πόνοι που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε
Ο πόνος είναι η κυριότερη αιτία για την οποία πηγαίνουμε στον γιατρό, με το 30% των επισκέψεων σε ιατρεία και πάνω από το 50% των...
Οι 6 τροφές που αν καταναλώσεις … θα πάθεις τροφική δηλητηρίαση
Η τροφική δηλητηρίαση είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που παρουσιάζεται σε πολλούς ανθρώπους. Δεν οφείλεται μόνο στην αλλοίωση των τροφίμων...
Μινωική διατροφή: Σοφή και διαχρονική!
Ο Μινωικός πολιτισμός είναι ο πρώτος, και ένας από τους πιο σπουδαίους πολιτισμούς του αρχαίου ελληνικού κόσμου που εντυπωσιάζει και...
Τι πρέπει να κάνετε για να σταματήσετε τη ρινορραγία
Ρινορραγία είναι η αιμορραγία από την μύτη. Είναι κάτι σύνηθες, που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Αν εσείς, ή σε κάποιο δικό σας άτομο,...
Ποια φρούτα και λαχανικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής και φυσικά πρωταγωνιστούν σε κάθε...
