

Οι 6 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί που πρέπει να τρώτε
Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα βασικό κομμάτι της διατροφής μας. Είναι καλή πηγή καλών λιπαρών, πρωτεϊνών, βιταμινών και φυτικών ινών και...


Καρδιακή προσβολή: Το πρώιμο σημάδι ενός εμφράγματος που λίγοι ξέρουν
Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα...


Έλλειψη βιταμίνης Β12: Πού οφείλεται – Προσοχή στα 9 συμπτώματα
Η βιταμίνη Β12, επίσης γνωστή ως κοβαλαμίνη (cobalamin), είναι μια σημαντική υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή...


Ο σταφυλόκοκκος «παραμονεύει» στις καλοκαιρινές διακοπές
Ο σταφυλόκοκκος είναι ένα μικρόβιο που υπάρχει στη φυσιολογική χλωρίδα του δέρματός μας, που υπό ορισμένες προϋποθέσεις μπορεί να...


Είναι επικίνδυνο το Wi-Fi για την υγεία; Τι πρέπει να ξέρετε – Τι στοιχεία υπάρχουν
Στο σπίτι και στην δουλειά, δεκάδες ασύρματα δίκτυα μεταδίδουν αόρατα ραδιοκύματα μέσα από το χώρο και το σώμα σας. Το ίδιο κάνουν και τα...


Μεγάλη προσοχή: Τι δείχνει το μούδιασμα στα άκρα για την κατάσταση της υγεία σας;
Πολλές φορές την αίσθηση αυτή την περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού είναι σαν ένα “μυρμήγκιασμα” από πολλές επαφές με καρφίτσες...


Κολικός νεφρού: Τι ρόλο μπορεί να παίξει το μέλι ρείκι
Είναι γνωστό ότι κάθε τύπος μελιού είναι ευεργετικός για την υγεία του ανθρώπου. Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του μελιού το καθιστούν ένα...


Δεν σας αρέσουν τα φασολάκια; Για δείτε την άγνωστη θεραπευτική τους δύναμη
Τα φασολάκια είναι πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία τα οποία διαθέτουν σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Αποτελούν εξαίρετη πηγή βιταμίνης Κ...


Καύσωνας: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε
Βεβαιωθείτε ότι πίνετε πολύ νερό, όταν ο καιρός είναι ζεστός, για να αναπληρώσετε τα υγρά που χάνονται από την υπερβολική εφίδρωση. Από...


Νέα στοιχεία ΣΟΚ για τα επεξεργασμένα τρόφιμα! ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΕΣ ουσίες καθημερινά στο πιάτο μας… (ΒΙΝΤΕΟ)
Τί πραγματικά είναι όλα αυτά που τρώμε; Τελικά υπάρχουν επικίνδυνες ουσίες που μπαίνουν (ακόμη και νόμιμα) στο πιάτο μας; Στο παρακάτω...