Αφήστε τα χάπια αδυνατίσματος και πίνετε χυμούς

Παρατήστε τα χάπια αδυνατίσματος και χρησιμοποιήστε έναν από τους παρακάτω τρόπους: Ο χυμός λεμονιού είναι μακράν ένας από τους πιο αποτελεσματικούς χυμούς κατά της παχυσαρκίας. Πιείτε το λεμόνι αραιωμένο σε νερό, κάθε πρωί με άδειο στομάχι.

Το μηλόξυδο είναι φορτωμένο με ένα σωρό αντιοξειδωτικά και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που κρατούν το σώμα υγιές. Ανακατέψτε δύο κουταλάκια μηλόξυδου σε ένα ποτήρι νερό και καταναλώστε το είτε το πρωί με άδειο στομάχι είτε πριν από κάθε γεύμα. Δύο κουταλιές την ημέρα. Το τζελ αλόη βέρα έχει την ικανότητα να ενισχύει τον μεταβολικό ρυθμό και να «καίει» το αποθηκευμένο λίπος. Βάλτε την αλόη σε ένα μπλέντερ και αναμείξτε την με ένα φλιτζάνι χυμό γκρέιπφρουτ ή νερό. Καταναλώστε το για 30 ημέρες για σούπερ αποτελέσματα.

Κανείς δεν μπορεί να αγνοήσει το πράσινο τσάι και στην συμβολή του στην απώλεια βάρους. Πίνετε περίπου τρία φλιτζάνια την ημέρα και εμπλουτίστε το με πιπέρι καγιέν, χυμό λεμονιού ή τζίντζερ.