Τι κάνουν και δεν παίρνουν κιλά; Δείτε τα μυστικά τους

Πόσοι και πόσοι δεν έχουν ένα φίλο/η αδύνατο μέχρι εκνευρισμού που δεν προσέχει καν τι τρώει;

Νέες έρευνες του πανεπιστημίου του Cornellβγάζουν στην φόρα τα μυστικά τους.

Πρώτων οι άνθρωποι αυτοί δεν κάνουν δίαιτα συχνά και το 29% απ αυτούς είπε ότι δεν ζυγίζονται.

Το 42% είπε ότι ασκούνται 5 φορές τη βδομάδα τουλάχιστον, και το 7% ότι είναι αποκλειστικά χορτοφάγοι.

Επίσης το 33% είπε ότι δεν πίνει αλκοόλ. Το πρωινό τους κατά 51% έχει φρούτα και λαχανικά, με το 31% να τρώει αυγά και το 21% να τρώει ξηρούς καρπούς σαν μικρό σνακ μέσα στη μέρα. Τέλος το 61% είπε ότι απ τα κρέατα το αγαπημένο τους είναι το κοτόπουλο ενώ το 65% θέλει στο βραδινό του λαχανικά.

Το 43% των αδύνατων ήταν πάνω από 41 χρονών και το 80% αυτών ήταν γυναίκες!