Ο κίνδυνος για διαβήτη αυξάνεται με την καθιστική ζωή

Σύμφωνα με μια ολλανδική επιστημονική έρευνα όσο πιο πολύ ώρα περνά κάποιος καθισμένος τόσο πιο πολύ αυξάνεται η πιθανότητα να πάθει διαβήτη τύπου 2.

Το πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ μελέτησαν περίπου 2500 άνδρες και γυναίκες με μέσο όρο ηλικίας 60 ετών. Οι συμμετέχοντες φορούσαν ειδική συσκευή που κατέγραφε την σωματική τους δραστηριότητα όλο το 24ωρο και παράλληλα έκαναν τεστ για να φανεί η ανοχή του οργανισμού τους στη γλυκόζη. Διαπιστώθηκε ότι το 56% είχε φυσιολογικό μεταβολισμό το 15% διαταραγμένο και το 29% διαβήτη τύπου 2.

Οι διαβητικοί ήταν αυτοί που περνούσαν περισσότερη ώρα καθισμένοι, 26 λεπτά περισσότερο σε σχέση με τους άλλους κατά μέσο όρο κάθε μέρα. Ο αυξημένος κίνδυνος του διαβήτη μετρήθηκε περίπου 22% σε μια πρόσθετη ώρα καθιστικής ζωής.